コンビニダイエットランチの一品はこれに決定！ ダイエット中のランチ難民に向けておすすめの一品をご紹介✨

皆さんこんにちは。 相模原 淵野辺のパーソナルジム「DAZZLING GYM / ダズリンジム」です！ ダイエット中のお昼ご飯って結構困りせんか？💦 お弁当作る時間ないし、外食したらカロリー高いしどうしよう😢 なんか感じている方🙋‍♀️ 最近はコンビニでも十分ダイエットできちゃいます♪✨ 今日はセブンイレブンにあるおすすめの一品✨ 「ブロッコリーチキンエッグ」🥚🥦🐓✨ そのまんまのネーミングも良いですね😆👍 まさにダイエットの為に作られた商品と言っても良いと思います♪ タンパク質　20.6g 脂質　6.6g 炭水化物　4.7g（食物繊維2.4g） トータルカロリー156kcal✨ これだけで不足しがちなタンパク質20g確保できるのはありがたいですね♪ お昼の1品にいかがでしょうか？ #ダイエットランチ#コンビニダイエット#ダイエット食#ダイエットメニュー#ダイエットレシピ#コンビニ#コンビニ飯#ダイエット飯#ダイエットフード#健康#ダイエット#パーソナルジム#ジム#キックボクシング#相模原#淵野辺#矢部#古淵#ストレッチ 健康綺麗