Before & After(ビフォー&アフター)ダイエット成功者例〜DAZZLING GYM パーソナルジム相模原
- DAZZLING GYM
- 3 日前
- 読了時間: 4分
更新日：1 日前
こんにちは！相模原市淵野辺のパーソナルトレーニングジム、ダズリンジムです✨
ダズリンジムは、ダイエット未経験の方や、運動初心者の方へ0からスタートするプログラムをお客様に提供しております💝
一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを作成してトレーニングをするので、運動に対して、自分に対して自信の無い方でも少しずつ成長を感じながらダイエットに挑戦できます😊
本日は、ダズリンジムで見事な変化を遂げたA様を紹介致します♪
体重 -7.9kg
体脂肪 -6.7%
ウエスト -9cm
※2ヶ月（全16回）75分コース
A様の努力によって素晴らしい結果となりました👏😆
顔周り、ウエスト、太もも、背中と全身から体脂肪がしっかりと無くなっていることがわかりますね♪
A様にはダイエットの基本となるBIG3トレーニング🏋️♀️（脚、背中、胸の３つのトレーニング）
そして体脂肪燃焼にとっても有効なキックボクシングエクササイズ🥊✨🔥を組み込んで全身の引き締めを楽しみながらして頂きました😊
パンチの効果で背中の引き締め、キックの効果で脚🦵✨やお尻🍑の引き締めがしっかりできたと思います✨
ダズリンジムでは食事指導も込みなので、食事サポートもしっかりさせて頂きました🍽️✨
三大栄養素のバランスが乱れていたのでしっかりとダイエットに有効なバランスに整える事で、筋肉を落とさずに体脂肪だけを落とせるような食事を心掛けて頂きました✨
ダズリンに通っている会員様からは『結構食べれるんですね💦』と言われることが多いです。
必要栄養素を選んで食べると意外と量は食べれるんですよね✨
大事なのは『選択』です！
ダイエット期間中にしっかりと自分自身で良い食材選びができるようにサポート致します💪✨
A様は今後、更なる目標に向かって延長して頂けました♪😊
ダズリンジムは、パーソナルジムの中ではかなりリーズナブルなジムだと自負しておりますが、延長料金は更に、更に、更にお得なんです🉐✨
ダイエットは継続が全て！時間がかかるものなので、長く続けて頂きやすいように費用を頑張っておさえております😤
詳細は公式ホームページよりご確認下さい🙇♂️
A様ダイエット成功おめでとう御座います🎊
これからも一緒に新しい目標に向かって頑張りましょう！🎯
ジムに興味がある方、ぜひ一度体験してみてください！ 初めての方でも大歓迎です💖
ご予約お待ちしております🙏
健康綺麗ダイエットブログ BY DAZZLING GYM
相模原市JR淵野辺駅南口より徒歩5分のパーソナルジム
【DAZZLING GYM(ダズリンジム)】は
『健康綺麗に楽しくダイエット』というテーマを掲げて
「運動」「休養」「栄養」の３つの軸を整えることで
”柔かくしなやかで美しい筋肉を育む”
ダイエットサポートをさせて頂いております。
トレーナーは元シルク・ド・ソレイユのアーティスト！
キックボクシングエクササイズや🥊✨ストレッチ🧘♀️なども織り交ぜて、豊富な経験と知識からあなただけのダイエットメニューを体力や筋力に合わせ作成するので、運動初心者の方や、ダイエット未経験の方でも安心してトレーニングができます🏃✨
サービスは【オールインクルーシブ】スタイル♪
食事指導を含む、ウェア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー、アメニティーなど、全てのサービスが全てのコースで受けられます！
駐車場もあるので矢部駅、古淵駅、相模原、橋本からもご来店いただけます！
初めてのお客様にはカウンセリング、体験トレーニングを無料で受け付けておりますので一度遊びに来てみてください。
ダズリンジムは完全予約制のプライベートジムなので、まずは下記の「お問い合わせフォーム」よりご予約をお取りください。
【DAZZLING GYM(ダズリンジム)】詳細はホームページよりご確認いただけます。
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