ダイエットランチの1品はこれに決定！コンビニダイエット〜セブンイレブン〜#13
- DAZZLING GYM
- 6 日前
- 読了時間: 2分
皆さんこんにちは！
相模原のパーソナルジムDAZZLING GYMです。
今日もダイエット中の皆様に向けて、コンビニ🏪で気軽にダイエットができる1品をご紹介致します✨
スモークサーモン＆ブロッコリータルタル
セブイレブンのこのシリーズはダイエットにはとても良い商品ですね💁✨
サーモンではタンパク質、ブロッコリーでビタミンb群も摂れますし炭水化物量も多すぎない！
たんぱく質 11.5g
脂質 16.1g
炭水化物 22.4g
トータルカロリー 277kcal
トータルカロリーはなんと277kcal✨
女性であれば結構食べ応えもある内容ですが♪
タンパク質量はもっと摂って良いので、更にタンパク質サラダを食べても良いですね！
気になるお味も問題なし✨とっても美味しかったです！
是非手に取ってみて下さい♪
健康綺麗ダイエットブログ BY DAZZLING GYM
相模原市JR淵野辺駅南口より徒歩5分のパーソナルジム
【DAZZLING GYM(ダズリンジム)】は
『健康綺麗に楽しくダイエット』というテーマを掲げて
「運動」「休養」「栄養」の３つの軸を整えることで
”柔かくしなやかで美しい筋肉を育む”
ダイエットサポートをさせて頂いております。
トレーナーは元シルク・ド・ソレイユのアーティスト！
キックボクシングエクササイズや🥊✨ストレッチ🧘♀️なども織り交ぜて、豊富な経験と知識からあなただけのダイエットメニューを体力や筋力に合わせ作成するので、運動初心者の方や、ダイエット未経験の方でも安心してトレーニングができます🏃✨
サービスは【オールインクルーシブ】スタイル♪
食事指導を含む、ウェア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー、アメニティーなど、全てのサービスが全てのコースで受けられます！
駐車場もあるので矢部駅、古淵駅、相模原、橋本からもご来店いただけます！
初めてのお客様にはカウンセリング、体験トレーニングを無料で受け付けておりますので一度遊びに来てみてください。
ダズリンジムは完全予約制のプライベートジムなので、まずは下記の「お問い合わせフォーム」よりご予約をお取りください。
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