ダイエットランチの1品はこれに決定！コンビニダイエット〜ローソン〜#5
- DAZZLING GYM
- 7月8日
- 読了時間: 2分
こんにちは❗️
相模原のパーソナルジム【DAZZLING GYM / ダズリンジム】です✨
今日もダイエットランチ難民に向けてコンビニで気軽にできるダイエット食材をご紹介します♪
石臼挽きそば粉使用ミニネバネバそば
P タンパク質 11.3g
F 脂質 1.8g
C 炭水化物 37.8g
カロリー 205kcal
お蕎麦は炭水化物ですがタンパク質も摂れて◎🙆♂️ですね♪
ネバネバ系は水溶性の食物繊維が多く、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので体脂肪になりにくいという効果があります✨
この商品だけでは少しタンパク質が足りないかたがほとんどだと思うので、卵🥚や、納豆などを追加して入れると尚👍✨です❗️
是非手に取ってみて下さい😆
DAZZLING GYMでは只今サマーキャンペーン中です✨
【1ヶ月のお試し体験コース】を受け付けております。
数に限りが御座いまして残りも数枠❗️
パーソナルジムを検討しているが一歩踏み出せない方は是非この機会をご利用してみてはいかがでしょうか？
お問い合わせお待ちしております✨
健康綺麗ダイエットブログ BY DAZZLING GYM
相模原市JR淵野辺駅南口より徒歩5分のパーソナルジム
【DAZZLING GYM(ダズリンジム)】は
『健康綺麗に楽しくダイエット』というテーマを掲げて
「運動」「休養」「栄養」の３つの軸を整えることで
”柔かくしなやかで美しい筋肉を育む”
ダイエットサポートをさせて頂いております。
トレーナーは元シルク・ド・ソレイユのアーティスト！
キックボクシングエクササイズや🥊✨ストレッチ🧘♀️なども織り交ぜて、豊富な経験と知識からあなただけのダイエットメニューを体力や筋力に合わせ作成するので、運動初心者の方や、ダイエット未経験の方でも安心してトレーニングができます🏃✨
サービスは【オールインクルーシブ】スタイル♪
食事指導を含む、ウェア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー、アメニティーなど、全てのサービスが全てのコースで受けられます！
駐車場もあるので矢部駅、古淵駅、相模原、橋本からもご来店いただけます！
初めてのお客様にはカウンセリング、体験トレーニングを無料で受け付けておりますので一度遊びに来てみてください。
ダズリンジムは完全予約制のプライベートジムなので、まずは下記の「お問い合わせフォーム」よりご予約をお取りください。
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